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剁椒蒜蓉烤生蚝
材料
生蚝
口味
蒜香味
养生
安神助眠 抵抗力 散瘀止疼
美食详情
《海药本草》说:生蚝主男子遗精,虚劳乏损,补肾正气,止盗汗,去烦热,治伤寒热痰,能补养安神,治孩子惊癎。我抢生蚝是因为我知道,生蚝还有滋阴补血、养心安神、细滑肌肤、悦泽容颜的作用,生蚝有海底牛奶之称,而它的钙含量比牛奶的高近一倍,铁含量高出21倍,这样营养丰富的宝贝,色尘不抢才怪,不过生蚝的蛋白质含量也超高,有痛风病的人士只能望而却步喽~~
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